DESCRIPCIÓN
El Air step es un elemento que ofrece multitud de movimientos según la posición en la que lo pongas. Con la base plana apoyada sobre el suelo tendremos una plataforma inestable con base sólida y si le damos la vuelta tendremos una base plana sobre una superficie inestable, con lo que trabajaremos más el equilibrio y la fuerza en las piernas y glúteo.
